Когда стоит сдать анализы, даже если ничего не беспокоит?

15.01.2026

Медицина

Регулярная сдача анализов даже при отсутствии явных симптомов позволяет своевременно выявить скрытые нарушения в работе организма, метаболические сбои, риски развития хронических заболеваний и начать профилактику или лечение на ранней стадии. Это особенно важно, так как многие заболевания на начальных этапах протекают бессимптомно.

Когда стоит сдавать анализы?

Ежегодно рекомендуется проходить базовое обследование всем взрослым, независимо от возраста и самочувствия. Это помогает контролировать общее состояние здоровья и вовремя обнаруживать потенциальные проблемы.

Чаще, чем раз в год (например, каждые 6 месяцев или по индивидуальному графику), анализы стоит сдавать при наличии факторов риска:

• хронические заболевания (диабет, гипертония, сердечно-сосудистые патологии и др.);
• избыточный вес или ожирение;
• вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем);
• малоподвижный образ жизни;
• несбалансированное питание;
• постоянный стресс;
• отягощённый семейный анамнез (наследственные заболевания, ранние случаи инфаркта, инсульта, диабета, онкологии в семье);
• работа, связанная с вредными условиями труда.

С возрастом частота и объём обследований обычно увеличиваются, так как риск хронических заболеваний растёт. После 40–50 лет рекомендуется проходить обследования не реже одного раза в год, а при наличии хронических заболеваний - каждые полгода.

Базовые анализы для ежегодного контроля

Общий анализ крови (ОАК) позволяет оценить уровень гемоглобина, лейкоцитов, тромбоцитов и других показателей. Это помогает выявить анемию, скрытые воспаления или нарушения в работе иммунной системы.
Общий анализ мочи (ОАМ) даёт информацию о работе почек и мочевыводящих путей, помогает обнаружить скрытые инфекции, белок, глюкозу или осадок в моче.
Биохимический анализ крови включает проверку:

• Глюкозы - для контроля углеводного обмена и выявления риска диабета.
• Холестерина и липидного профиля (ЛПНП, ЛПВП, триглицериды) - для оценки риска атеросклероза, инфаркта и инсульта.
• Печёночных ферментов (АЛТ, АСТ, билирубин) - для контроля функции печени.
• Креатинина и мочевины — показателей работы почек.
• Ферритин и железо — для оценки запасов железа в организме и выявления дефицита.
• Витамины (например, витамин D) — особенно важно для людей старшего возраста, вегетарианцев и веганов.
• Гормоны щитовидной железы — для контроля её функции, так как щитовидная железа регулирует обмен веществ.
• Маркеры воспаления — при подозрении на скрытые воспалительные процессы.

Специальные обследования по возрасту и полу

Женщины
Мазок на онкоцитологию (ПАП-тест) для выявления предраковых изменений шейки матки. При смене полового партнёра, планировании беременности или после незащищённого контакта — анализы на скрытые инфекции (хламидии, микоплазмы, ВПЧ и др.).
После 40 лет — контроль гормонов щитовидной железы, эстрогенов, ФСГ и ЛГ для оценки перименопаузы и менопаузы.

Мужчины
При смене полового партнёра или после незащищённого контакта — анализы на скрытые инфекции (хламидии, микоплазмы, ВПЧ и др.). После 40–45 лет — анализ на простатспецифический антиген (ПСА) для раннего выявления проблем с предстательной железой.

После 40 лет

Скрининг на рак кишечника (анализ кала на скрытую кровь или колоноскопия при наличии факторов риска). Измерение внутриглазного давления для скрининга глаукомы.

После 50 лет

Для женщин — ежегодная маммография.
Для мужчин — проверка на аневризму брюшной аорты (однократно для курильщиков и бывших курильщиков).

Как подготовиться к анализам

• Сдавать кровь утром и натощак (не есть за 8–12 часов до анализа, можно пить только чистую воду без газа).
• За сутки до сдачи анализов избегать интенсивных физических нагрузок, длительных прогулок или тяжёлой работы.
• За 2–3 дня до анализов не употреблять алкоголь.
• Избегать стресса и переохлаждения.
• Сообщить врачу о приёме лекарств — некоторые препараты могут исказить результаты.

Важные рекомендации

• Консультация терапевта. Перед началом обследования обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он составит индивидуальный план обследований с учётом возраста, пола, анамнеза и факторов риска.
• Динамический контроль. Ежегодные обследования лучше проводить в одно и то же время года, чтобы отслеживать динамику показателей.
• Не игнорировать тревожные симптомы. Если появились необычные изменения в самочувствии (слабость, повышенная утомляемость, сонливость, апатия), не ждать планового обследования —обратиться к врачу немедленно.
• Вести дневник здоровья. Записывайте результаты всех обследований, храните медицинские документы и отслеживайте изменения в своём состоянии.

Регулярные профилактические обследования — это инвестиция в будущее здоровье. Они помогают предотвратить развитие серьёзных заболеваний или начать лечение на ранней стадии, когда оно наиболее эффективно.

Заботиться о здоровье проще, когда рядом надёжная медицинская клиника с современным оборудованием и опытными врачами. Если вы живёте или работаете в районе Лефортово (Москва), приглашаем вас в клинику «КеаМед» по адресу: шоссе Энтузиастов,д. 11А, корп. 3.

Клиника КеаМед – Москва